(文/真光淨土)
人在遇到困境時，如果不懂的調心，不管之前心情多好，還是會把心情搞壞，所以有時是非常好的朋友，也可能因為某種因素而分裂、對決。因此，跟人相處，不管在任何時刻，對自己的言行，都要有所節制，以避免自己不經意的言行傷害對方！
對自己是應該如此要求，但對他人還是要儘量寬容，因為凡夫總是有脫線的時候，當情緒低落時，理性上雖然知道，但實際上還是做不到，所以彼此要有體諒、寬容之心，如此可以讓對方走出憂鬱、填補心靈的空虛！
世間的一切都會過去，所擁有都是暫時性，若能體悟緣生、緣滅，世間的爭執就會少一點，因為萬般帶不去，唯有業隨身。瞭解者，自然會在善法運作，怎會意氣用事、在惡念中相續、造作？
網路摘錄：竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。
有一位在戶政事務所擔任櫃台受理工作的小姐，終日愁眉苦臉，幾乎可以說是得了「上班恐懼症」。
她有一個習慣，每當與洽公民眾發生爭執，挨了罵，受了氣，便在筆記簿上，寫一個小「忍」字，如果受的是大氣，就寫一個大「忍」字。
五年多下來，筆記簿裡填滿了大大小小的「忍」字，除了每天要揹負受氣的痛苦，還要揹負日漸增多的「忍」字重量，她終於揹出了病來。
一位前輩發現了她的病因，想出對症下藥的方法，「妳把之前的那本筆記簿丟掉，換一本新的，然後將每一頁分成左右二邊，左邊寫「刁民」，右邊寫「良民」。
工作時，若是遇上「刁民」，妳就在左邊寫個忍字，若是遇上「良民」，妳就把忍字給摃掉，沒有忍字可供摃掉時，便在右邊劃一個笑臉。
一個星期統計一次，看看是忍字比較多，還是笑臉比較多呢？」
她照著作，左邊忍字雖然不少，但全數被右邊的笑臉抵消，並多出了許多的笑臉。
她心境一轉：「原來，這個世界，令我歡喜的人比給我氣受的人還多呀！」
她一掃陰鬱，立即精神起來，她向自己挑戰，儘可能不寫忍字。
來的是好溝通的民眾，她就劃下一個小笑臉：不好溝通的民眾，即使使出渾身解數，非讓對方滿意不可，然後再劃下一個大笑臉。
久而久之，筆記簿裡全是笑臉，笑臉反應在她的臉上，也輝映在她的心底，病好了，人開心了，上班不再是沉重的負擔，工作變成是一件讓人既能獲至溫飽又可兼得快樂的喜事。
回復笑臉的她，聽說嫁給了一位富商，介紹人正是曾讓她氣得半死，最後卻被她服務到心花怒放的婆婆。
她婆婆到戶政事務所，逢人便得意的說：「現在，像這種有好臉色的媳婦，要到哪裡找呢？」
風來了，竹子的枝幹被風吹彎。
風走了，竹子又站得直直的，好像風沒來過一樣。
雲來了，在潭底留下一道影子。
雲走了，潭底乾乾淨淨的，好像雲沒來過一樣。
竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。
清澈的潭水，也不會因為雲飄過，就永遠留住雲的影子。
同樣的，心胸寬大的人，不會因為別人兩句不禮貌的話，就颳起永遠的狂風巨浪，也不會因為別人不禮貌的行為，就在心底刻下無法磨滅的傷痕。
像清澈的潭水一樣，雲過了，不留痕跡，像堅韌的竹子一樣，風過了，不留痕跡。
人都是可以做好，但若在思想上沒有調適好，還是會很糟糕，因為任性比理性多，猶如一粒老鼠屎，壞了整鍋粥。
人在取捨之間，是一個重要的分際，但若沒有在善法中薰習，又不厚道，是很難做好。如果平時都是別人順從自己，有一天稍有不如意時，心情會顯得不安穩，因為沒有學會順從別人，可知，隨順雖是利他、示弱，也是利己、向上！
人都有優點，只是有沒有察覺出來，能欣賞優點者，對他人之惡，就容易釋懷；若能保持服務的心態，更能不在意他人之惡，因為慈悲能讓人更柔軟、寬容！
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